A las 18:00 de la tarde se concluyó una charla informativa con el objetivo de aprender sobre la alimentación saludable, y qué alimentos son los más indicados para pacientes con Fibromialgia.
Dña. Esther Merino Pérez, es enfermera del Distrito Sanitario Poniente, Coordinadora de Cuidados de la Unidad de Gestión Clínica de Santa María del Águila y Nutricionista.
La charla informativa hay que verla, pues ha sido muy dinámica. Nos ha recordado la forma de tener una alimentación saludable.
Y nos ha compartido y desmentido algunos mitos sobre la buena alimentación. Nos ha hablado de las modas en alimentación, si son beneficiosas o no. Y qué alimentos son mas aconsejables para personas con fibromialgia.
Os aconsejo que veáis la charla, pues al final hemos tenido muchas preguntas que hacerle, que ella ha respondido amablemente.
El enlace para la descarga de la charla lo tenéis a continuación.